Είναι ένα εκπαιδευτικό πράγμα X Harrison
Ο Harrison βρήκε το CrossFit online. Έχοντας παίξει ράγκμπι από νεαρή ηλικία, ανέπτυξε πολλές μεταβιβάσιμες δεξιότητες: τρέξιμο γρήγορα, άλμα ψηλά, αλλαγή κατεύθυνσης γρήγορα, ανύψωση βαρέων βαρών.
Ήξερε πώς να προπονείται σκληρά και πότε να πιέζει, αλλά ήθελε μια άλλη πρόκληση. Από τις ρουτίνες στο γήπεδο ράγκμπι, μια τυπική εβδομάδα περιλαμβάνει τώρα μια σειρά από διαφορετικούς κλάδους, συμπεριλαμβανομένης της αεροβικής, της γυμναστικής και της προπόνησης δύναμης, καθώς και την προπόνηση των δικών του μαθημάτων.
«Προσωπικά, μου αρέσει να προπονούμαι με άλλους ανθρώπους. Μου επιτρέπει να πιέσω τον εαυτό μου λίγο περισσότερο»
Για τον Harrison, αυτή η μορφή εκπαίδευσης μοιάζει περισσότερο βασισμένη στην κοινότητα και προσανατολισμένη στην ομάδα παρά εξατομικευμένη. Του αρέσει να προπονείται με φίλους, καθώς του επιτρέπει να γίνει ανταγωνιστικός και τον κάνει να αισθάνεται σαν να είναι μέρος κάτι. Του δίνει μια αίσθηση άμεσης ικανοποίησης, πιέζοντας τον εαυτό του στα όρια σε κάθε προπόνηση.
Δείτε περισσότερα για την ιστορία του Harrison στα κανάλια κοινωνικών μέσων @umbro. Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες #itsatrainingthing ιστορίες σύντομα.
