إنه شيء تدريبي X أليكس
بدأ أليكس الجري منذ عشر سنوات وهو الآن عداء لمسافات طويلة. كمطاردة فردية ، يركض للعثور على بعض راحة البال ، باستخدام التدريب كأداة للتأمل.
في حين أن التدريب الفردي له فائدته في العثور على مجتمع للجري ، فقد سمح أيضا لأليكس باكتشاف الطاقة والسحر الذي يحدث عندما يجتمع الناس معا. فرحة الجري هي شيء يستكشفه شخصيا وبمساعدة الآخرين.
يظهر له كل شوط أنك لست هناك أبدا فقط لتحسين ممارستك الخاصة ، ولكن أيضا للتعرف على الآخرين ومن خلال هذا تنمو ، وهم ينمون أيضا.
يسمح له التدريب بملء يومه بلحظات لا يمكن تجربتها بطرق أخرى يجدها مرضية والركض من مكان من الفرح سيمنحك دائما المزيد.
"التدريب يدور حول الالتزام تجاه نفسك ، والالتزام بالنسخة المستقبلية من نفسك."
تحقق من المزيد حول قصة أليكس على @umbro قنوات التواصل الاجتماعي. ترقبوا المزيد من القصص #itsatrainingthing قريبا.
